Тиск «стрибає»: коли варто звернутися до лікаря

Тиск «стрибає»: коли варто звернутися до лікаря

Багато людей хоча б раз помічали: зранку почуваєшся добре, а вже за кілька годин — головний біль, слабкість або запаморочення. Часто причина криється у коливаннях артеріального тиску. Але де межа між нормою та сигналом тривоги?

Чому тиск може змінюватися
Невеликі коливання протягом дня — це нормально. На тиск впливають:
1.стрес і емоції
2.фізичне навантаження
3.погода та зміни атмосферного тиску
4. надмірне вживання кави, алкоголю, солоної їжі
5.недосипання

Але якщо тиск «стрибає» різко або часто — це вже привід насторожитися.
Коли коливання — це небезпечно? Варто звернутися до лікаря, якщо ви помічаєте:
✔ часті головні болі
✔ потемніння в очах
✔ серцебиття або біль у грудях
✔ різку слабкість
✔ показники вище 140/90 або нижче 90/60, що повторюються регулярно

Особливо важливо не ігнорувати симптоми людям після 40 років, а також тим, хто має зайву вагу, проблеми з серцем або спадкову схильність до гіпертонії.

Чому небезпечно «терпіти»? Постійні стрибки тиску підвищують ризик:
1.інсульту
2.інфаркту
3.проблем із нирками
4.порушень зору
5.Часто люди звикають до поганого самопочуття і відкладають візит до лікаря — але саме своєчасна діагностика допомагає уникнути серйозних ускладнень.

Що можна зробити вже сьогодні?
*Вимірюйте тиск регулярно (краще — вранці та ввечері)
*Ведіть щоденник показників
*Обмежте сіль та алкоголь
*Більше рухайтеся

У мережі аптек ANRI-PHARM ви завжди можете знайти тонометри для домашнього контролю тиску, а також отримати консультацію фармацевтів щодо засобів для підтримки серцево-судинної системи. Регулярний контроль — перший крок до здоров’я.
👉 Пам’ятайте: якщо тиск часто «стрибає», це не просто особливість організму, а сигнал, який варто почути. Вчасне звернення до лікаря допоможе зберегти здоров’я на роки вперед.
А мережа аптек ANRI-PHARM завжди поруч, щоб підтримати вас у турботі про самопочуття 💙